힘들때6 혹시 노예세요? 여기 몇 가지 질문들이 있습니다. "남은 인생을 어떻게 사실 건가요?" "혹시 현재 가진 것들이 나를 행복하게 하고 있나요?" "자신의 삶을 제대로 살고 계신가요?" "당신은 삶의 주인인가요 노예인가요?" 누구나 이런 질문들을 받는다면 바로 답하지 못할 것입니다. 즉각적으로 답을 하지 못하며 생각을 하게 되지요. 아주 생소한 질문들입니다. 철학자 니체는 말합니다. "삶을 알려면 자신을 알아야 한다. 내가 어떤 사람인지 깨닫기 위해서는 내가 어떠한 시선으로 세상을 보고 있는지도 알아야 한다." 니체는 의심의 철학자입니다. 그는 사람들이 당연하다고 생각했던 것들에 의문을 던졌고, 스스로에게 진정한 삶이 무언인지 묻는 사람이었지요. 사실 누군가 갑자기 "당신의 삶을 어떻게 사랑하실 건가요?"라고 묻는다면 당연.. 2023. 3. 11. 지칠때 봐야하는 글 안녕하세요. 광부 남입니다. 어느덧 일주일이 흐르고 행복한 금요일 저녁이 되었네요. 좋은 시간 보내시고 계신가요? 오늘은 때때로 찾아오는 무기력증을 다뤄보려고 합니다. 스트레스 스트레스는 무기력증을 유발하는 가장 큰 요인입니다. 대부분의 스트레스는 대인관계 또는 업무에서 오는 어려움이 차지한다고 생각합니다. 생각 같아서는 스트레스의 원인을 빵 하고 지워버리고 싶지만 대인관계와 업무는 생활에 있어서 뗄 수 없는 것들이 대부분이지요. 가령 회사를 다니시는 분들이 그러합니다. 그렇다면 스트레스를 어떻게 바라보고 다뤄야 할까요? 스트레스하면 부정적인 이미지가 떠오르실 거에요. 그런데 혹시 스트레스를 잘 이용하면 삶에 요긴하게 쓰실 수 있다는 것 아시나요? 스트레스는 도전과 경쟁에 강한 힘을 보여줍니다. 경쟁적인.. 2023. 2. 17. 하고싶은게 없을때 안녕하세요. 광부남입니다. 오늘은 미래에 내가 무엇을 하고 싶은지 모를 때 어떻게 해야하는지 이야기 해보려고 합니다. 흔히 많은 사람들이 물어봅니다. "커서 니가 하고싶은게 뭐야?" 참 난감하죠. 본인조차 자신의 길을 찾지 못했는데 다른 사람에게 명확하게 대답하기란 쉽지 않습니다. 그렇다면 어떻게 나는 내가 하고싶은걸 찾을 수 있을까요? 몇 가지 팁을 드리려고 합니다. 과거와 현재를 돌아보라 어렸을 때 성향은 어떠셨나요? 소심하셨나요? 쾌활하셨나요? 그리고 어느것에 관심이 있으셨나요? 옷? 브랜드? 현재에는 뭐에 관심이 있으신가요? 유명해지는것? 돈을 버는것? 과거에 내가 관심이 있었고 또 실제로 취미 생활을 했으며 현재에는 어떤 일에 관심이 있는지 자기통찰을 깊게 해보세요. 정말 시간을 들여 본인이 뭘.. 2023. 2. 10. 행복해지는법 오늘은 행복해지는법에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 저희는 모두 행복하게 살고 싶어합니다. 어떻게하면 행복한 삶을 살 수 있을까요? 그리고 행복이란 도대체 무엇을 말할까요? 행복 너는 누구야? 행복이란 많은 사람들이 추구하지만 딱 정하여 말하기 어려운 주관적인 개념입니다. 행복은 기쁨, 감사와 같이 긍정적인 감정과 밀접하게 연관되어 있죠. 어떤 사람들은 한국에서 태어났고, 어떤 사람은 또 스웨덴에서 태어났을 수 있겠죠. 이 사람들이 속해있는 문화와, 그 사회 다수가 추구하는 가치가 다를 수 있기 때문에, 행복은 한정적으로 정의 내릴 수 없는 것이라고 해요. 그러나 보통 행복이라고 한다면 기쁘고, 감사하고 또 즐거운 이미지가 머릿속에 떠오르는데요. 뭐라 표현할 수 없지만 따뜻하고 긍정적인 느낌이 드시지 .. 2023. 2. 7. 이전 1 2 다음
